晚上不能照镜子的原因
在民间传说和一些传统观念中，晚上不能照镜子主要有以下几个原因：
风水学说：中国风水的位理学认为，镜子在风水里叫“光煞”，是一种避煞的工具。它不光可以冲邪气，正常的气它也冲。人的气在白天运动中可以得到补充，但晚上睡觉时，气得不到补充，所以要聚气。卧床除了不能对着镜子外，也不能对着电视机或者是电脑的显示屏，因为从风水角度看，它们也是镜子。
传统观念：中国传统的古代文化认为，女人晚上照镜子通常是不守妇道的，晚上照镜子，浓妆艳抹，不是偷情就是风尘女子，梳妆打扮那是早晨的事。因此，过去古老年代，铜镜子到了晚上通常都是被收藏起来的。
阴阳文化：中国风水的位理学中的阴阳文化认为，任何人的身上都有七分人气三分鬼气，人自身是阴阳统一体。但是人自身的阴阳比例会发生变化，到了晚上阴胜阳衰，鬼气上升，这时照镜子往往会看到不该看到的。
恐怖传说：据说，如果注视着裂开的镜子，就会被吸到镜子里去。如果在合并的镜子里，看到的第十三张脸的眼睛是闭着的话，那这个人不久就会魂归西天。还有说法是半夜两点不可以照镜子，否则会看到自己以外的人。
心理错觉：照镜子时间长了，会发现镜子里的自己很陌生；同样，长时间盯着一个常用字看，会发现仿佛不认识这个字了。那是因为现实生活中有两个“你”存在，只有在一个人精神分裂时，别人才会发现另一个“你”，千万别以为这是偶然的现象。
晚上照镜子的禁忌传说
民间流传着许多关于晚上照镜子的禁忌传说：
能看到前世的自己：据说晚上照镜子，会看到前世的自己，尤其是在凌晨1点左右。
招来不祥之物：不论是哪种灵异禁忌，还是乡村传说禁忌当中，晚上照镜子都是不被允许的，据说这样做会招来不祥之物。
科学解释晚上照镜子现象
从科学的角度来看，晚上照镜子可能会产生一些特殊的情况：
视觉刺激与糟糕体验：镜子本身带有反光、反射的性质，晚上开着灯，盯着镜子看可能会被反射的灯光刺激到，造成视觉上的糟糕体验，使人的神经剧烈跳动，难以休息好。
大脑错觉与神经刺激：镜子会反射出很多东西，晚上人处于疲惫状态，大脑有时无法将镜中的东西完全整合清楚，往往会产生错觉。这种错觉可能虚幻或恐怖，会影响到人的神经，甚至可能导致人格分裂和神经病。
生物钟与生理变化：白天与夜晚之间的生理与心理状态变化在很大程度上受到生物钟的影响。白天人体受到光线刺激，促进一系列生理过程，大脑高度活跃。到了晚间，光线减弱，人体生物钟感知黑暗，促使松果体释放褪黑素。
不同文化中晚上照镜子的说法
在不同的文化中，对于晚上照镜子也有各自的观点和说法：
中国传统文化：中国古代传统文化认为女人晚上照镜子通常是不守妇道的，晚上照镜子浓妆艳抹，不是偷情就是风尘女子，梳妆打扮应在早晨。
民间故事与传说：在许多民间故事和传说中，镜子往往被描绘成连接阴阳两界的神秘物品，例如《聊斋志异》中就有关于镜子的故事，让人对镜子产生敬畏之情。
心理学对晚上照镜子恐惧的分析
从心理学的角度来看，人们害怕晚上照镜子可能有以下原因：
自我认知与内在暗示：当人们在晚上光线不足的环境中照镜子时，由于视觉的模糊和大脑的幻想，可能会对镜子中的自己产生陌生和恐惧的感觉。
镜子恐惧症：夜晚照镜子时，很多人会感到一种奇怪的恐惧感，这种现象被心理学家称为“镜子恐惧症”。
环境与心理影响：不管是什么事物，镜子都不可能完全反映清楚，人受到光线不足的环境影响，再加上迷糊的幻想，自然就会产生恐惧的心理。
不符合预期的惊恐：人们对镜子中的自己存在固有期望，当镜中影像不符合预期时，会令人感到惊恐不已。
