其实，痔疮本来是人类身上的一块肉，名字叫“肛垫”，环形的样子有点像甜甜圈。
肛垫可以收缩自如，在菊花里充当守门员的角色，控制着屎和屁的进出。
但后来，这块肉承受了不该承受的压力后，从菊花里凸出来，或者掉下来了，它就变成了痔疮。
所以，只要是个人，就有可能得痔疮。
由于长时间的久坐——刷手机、学习、摸鱼工作，
再加上长期熬夜晚睡、饮食不规律，种种行径都有可能导致你——加速遭到菊花的报复。
图片源于网络，如有侵权联系删除
如果自己出现以下情况，那就得小心了，可能已经成为了有痔之士。
图片源于网络，如有侵权联系删除
那么，我们来了解一下，什么是痔疮。
痔疮以齿状线为界分为3类：内痔、外痔、混合痔。内痔：可能掉出来，还能塞回去的是内痔。内痔容易出血，但不痛。外痔：一直在菊花外的是外痔，外痔易增生形成皮赘、剧痛，尤其是拉粑粑的时候，就像在拉玻璃渣！混合痔：当内痔+外痔融会贯通，血崩加剧痛都占齐了，心疼你1秒……
图片源于网络，如有侵权联系删除
其中，内痔按照病情的发展程度，划分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度、Ⅳ度。Ⅰ度：拉粑粑时会有少量出血，用手摸不到小肉球（痔核）脱出。通常不需要治疗，仅以调整饮食和作息进行处理；Ⅱ度：拉粑粑时会有小肉球脱出，拉完后小肉球可自行回纳，出血量少。需加强局部护理，避免感染；Ⅲ度：比Ⅱ度严重一些，久站、负重、咳嗽时，小肉球从口脱出，不能自行回纳，需要用手协助才能回纳，出血量少。应当服用药物改善症状；Ⅳ度：最为严重的痔疮，痔疮一直在口，用手协助也不能回纳，充血水肿且出血量较大，明显疼痛。建议尽快手术治疗。
图片源于网络，如有侵权联系删除
大部分的痔疮不需要手术治疗，及时使用药物缓解，健康饮食，加上坐浴和运动能措施就能自愈。只有保守治疗不好转，症状加重的患者才需要手术治疗。
（痔疮的手术方法已在上篇介绍，点击查看[左上]痔疮的手术方法有哪些？你知道吗？）
另外，和其他手术不同的地方在于，痔疮手术可不是一劳永逸的，如果不改变生活习惯，它还会再找上你。
饮食结构上，注意补充果蔬和膳食纤维，避免辛辣刺激的食物。
加强运动，避免久坐。
还有就是带薪拉屎虽然爽，还是最好别超过5分钟。
最后，分享给大家如何正确提肛。
提肛运动可以改善周围的血液循环，增强括约肌的收缩能力，对痔疮、肛裂、脱肛患者都有一定的改善作用。
图片源于网络，如有侵权联系删除
图片源于网络，如有侵权联系删除
菊部健康与我们的生活品质息息相关
大家规律作息、健康饮食、合理运动
保护好自己的菊花！
[加油]
