一、耳朵老是痒的原因
耳朵老是痒的原因较为复杂，主要包括以下方面：
细菌、霉菌感染：外耳道炎的致病菌多为金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌或变形球菌、绿脓球菌等。在多雨季节，游泳、泡澡、洗头后，耳道皮肤变得温暖潮湿，为霉菌提供了适宜的生长环境，从而出现类似于足癣的瘙痒感。
上呼吸道感染：如果在感冒后出现耳朵痒的症状，那多半是由上呼吸道感染经咽鼓管途径引起的中耳炎。
习惯性挖耳朵：很多人有挖耳洞的习惯，这会导致耳道的皮肤变得愈加干燥，形成恶性循环，引发耳朵痒。而且金属的耳挖勺还可能造成外耳道皮肤破损、出血，诱发外耳道炎。
皮肤过敏：生活环境中的各种过敏原，如海鲜、鸡蛋、粉尘、花粉、药物、毛屑、甲醛等，甚至有些人对纯净水、米饭都会产生过敏。当个体出现过敏症状时，外耳道就会发痒。
螨虫：家中的床单、被罩、枕巾、毛巾、衣物上可能存在螨虫，它们会进入耳洞，刺激耳膜，导致耳朵异常发痒。
二、耳朵痒的常见疾病
耳朵痒可能是以下疾病的表现：
耳道发炎：耳道一旦发炎，会影响耳朵内的整个结构，出现炎症感染，造成局部黏膜感染的症状，导致耳朵痒。
耳部湿疹：这是一种常见的慢性炎症瘙痒性皮肤病，主要发生在免疫力低下的人群身上，表现为耳廓附近皮肤、耳廓后沟以及耳周等部位出现散开的或者是密集的斑点状红疹，并且伴有严重的瘙痒症状。如果表皮被抓破，还可能出现溃疡、结痂、浆液性渗出等症状。
糖尿病：耳朵里分布着许多神经系统，耳朵发痒时，可能代表体内血糖升高。尤其是在患有高血糖或糖尿病后，血糖反复升高，会刺激耳朵的皮脂腺，导致耳朵中的耳垢增多，因此会经常瘙痒。
上火：饮食不规律，吃过多辛辣刺激的食物、作息不规律，经常熬夜，都有可能引起耳痒。
中耳炎：多由上呼吸道感染经咽鼓管途径引起，主要症状是中耳腔胀满、压迫感、听力下降，甚至出现流脓或鼓膜穿孔。
耳部真菌感染：主要由真菌引起，常见症状包括耳朵发痒、疼痛、分泌物增多等。
三、耳朵痒的日常护理方法
为了保持耳朵的健康，减少耳朵痒的发生，我们可以采取以下日常护理方法：
保持耳朵干燥：洗澡、游泳后要及时擦干耳朵，避免水分滞留引发感染。
避免长时间戴耳机：长时间戴耳机听音乐会对耳朵造成持续性的噪音刺激，容易导致听力下降和耳鸣等问题。
注意饮食健康：合理饮食，多摄取富含维生素和矿物质的食物，有助于维护耳朵健康。
定期检查：定期到医院进行耳朵检查，及时发现并处理潜在问题。
适度清洁耳朵：耳朵内部有自洁功能，耳垢对耳朵有一定的保护作用。过度清洁耳朵，尤其是使用棉签、挖耳勺等工具深入耳道，很容易破坏耳道内的自然平衡，导致瘙痒、感染等问题。建议日常清洁耳朵时，只需用湿毛巾轻轻擦拭耳廓即可。
四、如何缓解耳朵痒
以下是一些可以缓解耳朵痒的方法：
吹风法：轻轻地对着耳朵吹风，可以帮助缓解痒感。但要注意控制风力，以免对耳朵造成伤害。
咀嚼法：咀嚼口香糖或者甘蔗等食物，可以通过面部肌肉的运动来缓解耳朵痒的感觉。
耳塞法：如果痒感强烈，可以用干净的棉球塞入耳朵，轻轻按压以减轻痒感。但要注意不要塞得太深，以免影响听力。
按摩耳朵：如果耳朵内隐隐发痒，可以通过轻轻按揉耳朵或按压耳屏，进行止痒。
五、耳朵痒是否需要就医
一般来说，如果耳朵痒的症状是一过性的，可以按压耳屏揉揉，让自己稍微舒服一点。但如果耳朵痒的症状持续且难以忍受，或者伴有异常分泌物、听力下降等其他症状，建议及时就医。即便是清理耵聍，也建议在耳鼻喉科专业机构进行。因为耳朵痒可能是多种疾病的表现，如外耳道炎、中耳炎、耳部湿疹、耳部真菌感染等，需要专业医生进行诊断和治疗。
