为什么不建议做维生素检查
并不存在普遍不建议做维生素检查的说法。维生素检查实际上是一种了解体内维生素水平是否正常的检查方式，对于特定人群和特定情况下是非常有必要的。例如，孕妇、儿童、老年人以及患有某些疾病影响代谢导致维生素失衡的人群，维生素检查可以帮助了解其维生素的状况，从而进行针对性的补充和治疗。
然而，在某些情况下，可能会存在一些因素导致不建议进行维生素检查。比如，检查成本较高，对于经济条件有限的人群可能会造成一定负担；或者在一些医疗资源相对匮乏的地区，难以提供准确和全面的维生素检查服务。
需要注意的是，不能一概而论地认为不建议做维生素检查，而应根据个体的具体情况和需求，在医生的建议下决定是否进行该项检查。
维生素检查的局限性
目前维生素检测的方法多样，包括微生物法、荧光分析法、免疫学方法、高效液相色谱法（HPLC）、电化学分析法、液相色谱-串联质谱法（LC-MS/MS）和稳定同位素稀释液相色谱质谱法（ID-LC-MS）等。但这些方法存在一些局限性：
方法多样但未普及：质谱法仪器投入成本和操作技术要求高，尚未普及，而且各实验室以自建方法为主，多数作为研究，无法满足临床大样本量的需求。电化学法开展的实验室少，缺乏大量临床数据支撑，有待临床认可。
检验结果不具可比性：由于方法学的差异，以及实验室间技术水平和人员素质参差不齐，限制了维生素检测结果的可比性。相同的检测系统和检测方法应当遵循标准规范的检验程序、建立标准化的生物参考区间，才能为临床提供有价值的诊断依据。
多种维生素同时检测的应用受限：临床常规检测的维生素种类少，维生素谱的联合检测普及率不高。目前多数实验室进行的是单项检测，无法全面地评估维生素相互之间的作用以及对疾病的影响。
生物参考区间的建立和验证困难：目前国内仍对年龄、性别、地域、生活习惯、及特定人群（如孕妇）的参考区间缺乏研究。由于实验室的条件不同、测定方法的差异以及对健康人群的定义不同等，给参考区间确立的标准化增加了难度。目前多数实验室往往是使用厂商提供的参考区间，每个实验室应当按规范化要求建立本实验室的参考区间和适宜人群的医学决定水平。
维生素检查可能存在的风险
检测结果不准确：血清维生素C水平只反映检查前数小时到1天内摄入的维生素C的量，对衡量维生素C是否缺乏没有指导意义。测试维生素C是否缺乏需要检查白细胞内的维生素C水平。
部分维生素检测方法受限：抽血检查血清值并不能准确判断是否缺乏维生素B1，相对准确是检查红细胞的焦磷酸硫胺素（TPP）。
哪些情况下无需做维生素检查
一般人如果日常饮食均衡，不过分偏食，营养跟得上，且没有特殊的会造成维生素缺乏的疾病，可能无需专门针对维生素进行检查。
对于无法均衡膳食或生活不规律的特定人群，如孕妇、新生儿、营养吸收不良患者、特殊疾病人群（如糖尿病患者）等，需通过维生素补剂保证每日摄入量，但要在专业医师或营养师的指导下进行科学地、治疗性地补充。对于这类人群，在医生评估后可能会建议进行维生素检查。
维生素检查的替代方法
目前临床上检测方法较为成熟的项目有25-羟基维生素D、维生素B12、叶酸（维生素B9）等。检测方法包括微生物法、荧光分析法、免疫学方法、HPLC、电化学分析法、LC-MS/MS和ID-LC-MS等。
电化学分析法：是近几年发展起来的用于临床多种维生素常规检测的技术，利用电化学法，将被测物质沉积于传感器表面，然后再对传感器施加电压，使富集在传感器上的物质溶出，根据溶出过程中溶液的电流、电位、电阻或电流-电压曲线等参数与被测物质浓度之间关系来进行定性或者定量分析，具有灵敏度高、操作简便快速等优点，在临床的常规检测中显示出独特的优越性和实用性。但该方法受电极、介质、温度等的影响较大，而且应用时间短，需要大量临床数据验证分析，提高临床的认可度。
LC-MS/MS法：具有分析时间短、灵敏度高、可实现多组分混合物同时分析等优点，显示极高优越性和应用前景。但由于仪器昂贵、维护成本高、结构复杂对操作人员的技术要求高等因素限制了该方法在临床维生素监测中的普及。
ID-LC-MS法：是以稳定同位素标记化合物作为内标，利用待测物与内标的响应丰度比值（峰面积比）进行线性回归，通过对同位素丰度的精确质谱测量和对加入的内标准确称量，做到对待测物的定量测定。该技术不需要对待测物进行定量分离、能有效消除基质干扰、检测灵敏度高等优点，已在生物标志物探究、药物及其代谢物定量分析研究中得到广泛应用。随着稳定同位素标记技术的发展和质谱仪器的普及，ID-LC-MS技术在医学领域会有更广阔的应用前景。
