毛囊炎的成因
毛囊炎是毛囊发炎时发生的一种常见皮肤疾病，其成因较为复杂。主要是由于细菌、真菌、病毒、寄生虫等病原体感染毛囊所致。常见的细菌如金黄色葡萄球菌（葡萄球菌属）、革兰氏阴性菌（如铜绿假单胞菌），真菌如马拉色菌、皮肤癣菌和白色假丝酵母菌等都可能引发毛囊炎。此外，毛囊受到损伤或自身结构、代谢异常也会成为毛囊炎的诱因。比如物理损伤（如剃毛、脱毛不当）、化学刺激（使用刺激性的护肤品或化妆品）、药物因素（长期使用皮质类固醇乳膏、泼尼松等）等，都可能导致毛囊受损，从而引发炎症。
导致毛囊炎的生活习惯因素
以下是一些可能导致毛囊炎的生活习惯因素：
个人卫生习惯不良：不勤换洗衣物、不注意皮肤清洁，使用刺激性强的护肤品或化妆品，以及不当的清洁方式，都可能导致毛囊堵塞，从而引发毛囊炎。
不良的饮食习惯：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，缺乏维生素和矿物质的摄入，可能影响皮肤健康，诱发毛囊炎。
作息不规律：经常熬夜、工作压力大、长期运动不足等，会影响身体正常的代谢，导致内分泌紊乱，进而引起油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，容易引发毛囊炎。同时，人体免疫力也会降低，增加感染的风险。
搔抓皮肤：经常搔抓皮肤，容易导致毛囊感染，增加毛囊炎的发生几率。
频繁剃须或脱毛：男性频繁剃须，或者逆着毛发生长方向刮毛、化妆等，会损伤毛囊，从而诱发毛囊炎。
长期使用糖皮质激素类药物或抗生素：这会降低皮肤的免疫力，增加毛囊炎的发病风险。
毛囊炎与免疫系统的关系
免疫力在毛囊炎的发生和发展中起着重要作用。免疫力正常的人，引起毛囊炎的细菌多为甲氧西林敏感性金黄色葡萄球菌，这个细菌通常不耐药；而在免疫力低下的人群中，如使用免疫抑制剂、长期使用激素或者艾滋病感染者，更容易发生毛囊炎，且可能由真菌、病毒和寄生虫等感染引起。例如，艾滋病早期引起的毛囊炎可能是非感染性的。此外，反复不愈的毛囊炎可能提示免疫系统存在问题，需要检查免疫功能。
如何预防毛囊炎
以下是一些预防毛囊炎的方法：
保持良好的个人卫生：每天洗澡，使用温水和温和的抗菌皂清洗皮肤，特别是有炎症的部位。油性皮肤可使用硫黄皂清洗。选择合适的洗浴用品，减少对患处的刺激，并且宜用流动水清洗。洗浴用具最好专人专用。
避免抓挠：抓挠是引发毛囊炎反复感染的一个原因，除了保持患处的清洁，如果晚上睡觉时有不由自主地去抓挠的话，在入睡前可以先戴个手套，避免将皮肤抓破，导致毛囊的二次感染。剃须、脱毛等也会诱发毛囊炎，同样是因为对毛囊造成了损伤。
注意饮食：减少辛辣、海鲜、烟酒及油腻过大食物的摄入，少吃一些有燥热属性的食物，比如韭菜、辣椒、桂圆、葱、姜、蒜等，也包括瓜子、巧克力等。要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，以补充体内的维生素和膳食纤维，疏通肠胃，对皮肤健康有利。此外，一些凉性食物，如苦瓜、菊花茶、绿豆汤，具有不错的降火效果。
增强锻炼：每天适当运动，有利于促进身体的血液循环和毒素的排出，提高身体的抵抗力和免疫力，预防毛囊炎。
勤换衣物：尤其是贴身的衣服，应该要每天更换，保持干净整洁。选择衣物的时候尽量选择纯棉的、宽松舒适、透气性好的，这样可以预防毛囊炎。
保持良好的心态和规律的作息：良好的心态对于预防各种疾病都是很有帮助的。不要长时间的熬夜，养成规律的作息，保持充足的睡眠，让身体更健康。
毛囊炎的治疗方法
毛囊炎的治疗方法取决于其严重程度和病因。
对于轻度毛囊炎，症状较轻不影响生活的，可以通过以下方法帮助皮肤缓解症状：
每天用温水和抗菌肥皂清洗患处，使用干净的布和毛巾。
清洁面部时，可采用温盐水（一汤匙盐两杯的水）弄湿面巾后热敷在脸上。
使用非抗生素涂剂，具体用量和种类可以咨询皮肤科医生。
如果上述方法不起作用，或者毛囊炎较为严重，则需要采取以下措施：
如果是由细菌引起的，医生会开抗生素药剂，严重的可能需要口服抗生素。
如果是由真菌引起的，医生会开抗真菌药物，如酮康唑乳膏、益康唑乳膏等，此类药物属于处方药，须在医生指导下用药。
对于感染较重者，则须口服药物，或采取远红外线、激光等辅助治疗。
常见的毛囊炎诱发疾病
常见的毛囊炎诱发疾病包括：
疖：当感染累及全毛囊及毛囊周围组织时称为疖，表现为疼痛性的炎症肿块，往往会突然出现。
痈：痈是形成于皮下勾连感染区的成簇疖肿（充满脓液的疼痛肿块）。
淋巴结炎：毛囊炎可能伴发淋巴结炎，检查时患处附近淋巴结肿大。
皮肤斑块：毛囊炎可能导致皮肤斑块比毛囊炎出现前更暗（色素沉着）或更淡（色素减退），通常是暂时性的。
毛囊破坏和永久性脱发：发生于头部的毛囊炎，如果不及时治疗，可导致毛囊破坏和永久性脱发。
