当前位置: 首页 > 生活 > 为什么头发掉的特别严重:原因有多方面,包括压力、生活习惯、遗传等

为什么头发掉的特别严重:原因有多方面,包括压力、生活习惯、遗传等

时间:2024-09-06 23:32:40阅读:

为什么头发掉的特别严重:原因有多方面,包括压力、生活习惯、遗传等

头发严重掉发的原因

头发掉得特别严重可能由多种原因引起。

压力与免疫系统失调:当面临过大的压力时,会影响体内荷尔蒙的分泌,还会引起免疫系统失调,从而导致头发大量脱落。

睡眠不足与内分泌失调:长期熬夜,睡眠严重不足,会引起内分泌失调的发生,这也是引起脱发的重要因素。

饮食不当:进食过多辛辣、油腻、咸甜的食物,容易伤害头发,久而久之就会导致头发不断脱落。此外,过度节食减肥导致营养元素摄入不足,头发缺乏营养供给,也可导致严重掉发。

遗传因素:父母脱发比较严重,或有谢顶的倾向,受遗传因素的影响,子女也可能出现头发大量脱落的情况。

机体营养不良:当体内营养不足时,头发不能获得足够的营养,会导致头发干、分叉,从而引起脱发现象。

内分泌因素:甲状腺激素或许缺乏,也很容易引起脱发。另外,毛发的生长与内分泌激素密切相关,患者若患有甲状腺功能减退或亢进等内分泌疾病,导致内分泌异常,也可导致严重脱发。

外界理化因素刺激:接触一些化学制剂如染发剂、劣质洗发水引起的毛囊受损从而出现脱发现象。

导致头发大量脱落的因素

导致头发大量脱落的因素众多。

季节性脱发:每年进入秋季后,会出现季节性脱发,导致大量的头发脱落,这是正常的生理现象。

营养缺乏:平时不注意营养的搭配,机体长期处于营养缺乏的状态,头皮部位的毛囊会因为缺乏营养物质出现萎缩,导致头发大量的脱落。

遗传因素:父母双方如果有一方脱发比较严重,或有谢顶的倾向,受遗传因素的影响,也会出现头发大量脱落。

生活不规律:生活不规律、经常熬夜、不注意个人卫生、头发过于油腻等因素,均可以引起头发大量的脱落。

脂溢性脱发:本病与遗传、体内雄性激素水平异常有关。脂溢性脱发早期会出现头痒,头发大量脱落的现象。

休止期脱发:主要是由于甲状腺机能减退、营养缺乏、贫血、高热等原因导致头发的脱落。一般患者在梳头或者是洗头时,头发脱落明显增加。

营养不良:体内缺乏蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,导致头皮皮肤屏障功能下降引起容易脱发。

内分泌失调:长期熬夜,精神紧张,进食多油腻、高糖、辛辣等食物,导致头部油脂分泌过多,堵塞毛孔引起容易脱发。

真菌或者细菌感染:可能使用了公共场合被污染的毛巾,使用了刺激的洗护用品,频繁的染发烫发,平时不注意局部卫生等引起头发容易脱落。

常见的引起严重掉发的疾病

以下这些疾病可能会导致严重掉发:

毛囊炎:由细菌或真菌感染引起的一种皮肤炎症,如果患者局部头皮受到细菌感染,可能会导致毛囊损伤,进而出现脱发的情况。

脂溢性皮炎:一种比较常见的皮肤病,常发生于头部、面部,主要和遗传因素、微生物感染、饮食因素、神经功能障碍等有关。如果患者出现脂溢性皮炎,可能会导致头皮油脂分泌增多,进而出现脱发的情况。

斑秃:一种突然发生的局限性斑片状脱发,可能与自身免疫、遗传、精神因素等有关。患者主要表现为头部出现一块圆形或椭圆形的脱发区,边界清楚、无瘢痕、无炎症反应等症状。

毛囊萎缩:如果患者头皮部位受到外伤,可能会导致局部毛囊受损,进而出现萎缩的情况,此时就会出现脱发严重的现象。

硬皮病:一种以局限性或弥漫性皮肤增厚、纤维化或硬化为特征的结缔组织疾病,可能与长期接触某些化学物质、遗传因素等原因有关,患者可能会出现局部皮肤增厚、肢端溃疡、面部红斑等症状,还可能会伴有脱发的症状。

头癣:由皮肤癣菌感染头皮和毛发所致的传染性疾病,多经接触患病的猫、狗等动物传染。

梅毒:由梅毒螺旋体感染引起的性传播疾病,主要通过性接触、母婴、血液等方式传播,一般会表现为硬下疳、淋巴结肿大、梅毒疹等症状。如果患者患有梅毒,也可能会导致严重脱发。

生活习惯对头发掉发的影响

不良的生活习惯可能会对头发产生损害,导致掉发严重。

俯身洗头:人们在低头清洗头发后,残余的洗发剂、护发素等都会集中在人的头顶部位,容易导致毛囊堵塞,从而阻碍营养精华与氧气进入头皮,进而会引起种种头发问题。

紧扎马尾:长时间紧扎马尾,会使头皮受到牵扯,容易导致脱发。

湿发睡觉:湿发睡觉会伤害头发。

饮食、作息不当:饮食、作息等习惯不仅会影响人的内脏系统,对人的头皮与毛发也会产生重要的影响。

长期吸烟:烟草当中的尼古丁成分,可以破坏毛囊组织,使毛囊失去活性,而影响头发健康的主要因素就是毛囊,一旦毛囊失去活性,开始萎缩,那头发自然就会跟着脱落,继而形成脱发。其次,尼古丁成分会干扰血液和激素在头皮中的循环方式,刺激雄性激素的分泌,加重脱发。不但如此,吸烟时还会造成头皮的毛细血管收缩,影响血液对毛囊的养分运输,从而导致脱发。

过度饮酒:过量饮酒会加重肝脏的负担,而氨基酸是肝脏分解酒精所必需的物质,同时,氨基酸也是头发生长所必需的成分,如果过度饮用酒精,大量氨基酸用于酒精分解,氨基酸可能不会传播到头发上,这种氨基酸的短缺会造成脱发和头发稀疏。

习惯性熬夜:身体得不到休息,为了保证身体能够正常运行,身体就会分泌出更多的雄激素,如果养成了熬夜的习惯,雄性激素的分泌就会越来越多,生成的双氢睾酮的含量也会随之升高,过高的双氢睾酮会破坏毛囊周围的毛细血管,导致毛囊的血管供血不足,从而引起毛囊萎缩的情况,致使头皮开始出现脱发的现象。

过度美发:频繁的烫发、染发,所使用的化学染剂不仅会影响发质,还会破坏毛囊的正常生长,易造成头发脱落的现象。

洗发水使用不当:很多时候我们都习惯性使用同一种洗发水,或者是全家人共同使用同一种洗发水,由于每个人的头发状态都不是完全相同的,随着年龄增长或者体质变化,头发也需要更换不同的洗发水。

不换发缝位置:长时间以一种发型出现,例如中分,那中间的发缝会越来越宽,发量也会越发稀少。

经常使用发胶:发胶等残余更容易堆积,若不注重清洁再加上环境污染严重,空气质量恶劣,就会使头皮毛孔堵塞机会增高。

如何判断头发掉发是否异常

以下几种方法可以帮助判断头发掉发是否异常:

脱发的数量:如果每天头发掉落的数量不超过80根就是正常的,如果头发掉落的数量超过了100根就属于异常脱发,需要及时调理治疗。

外观:正常脱发也会导致发量变少,但是基本上用肉眼观察不到。而异常脱发则可以清楚地观察到头发变稀,严重时头部会变得光秃。像发际线上移,头顶稀疏都是异常脱发的常见症状。

症状:正常脱发一般不会有伴随症状;异常脱发者可能会伴随头皮出油多、头皮瘙痒、头皮屑多、头皮发红等症状,可能是脂溢性脱发、头癣等导致。

拉发试验:可通过拉发实验进行判断,在测试前24小时禁止洗头,用拇指、食指和中指从头发的根部轻轻的捏住大约50根头发,然后顺着头发的方向往下捋,如果捋下的头发超过了5根,就可能是异常脱发。

补充信息

休止期头发根部有个白点,呈杵状;如果根部没有白点,那需要考虑脱落的头发只是折断的,而不是真正的脱发。

异常脱落的头发可能有以下几种情况:

脱发数目明显增多,但外观似休止期的头发(杵状发根)。可见于休止期脱发和某些斑秃病人,斑秃往往有斑片状的头发完全脱失。

根部头发变细、颜色变淡,预示着近期新长的头发异常,毛囊有病理变化,主要见于斑秃。跟折断头发不同,这种是贴着头皮掉的。

洗头测试法:准备一个脸盆进行洗发,目的是收集洗发时掉落的头发。计算公式:脸盆中的掉发数量÷80%=每天约略的掉发数量。睡觉前,在枕头上铺一条浅色毛巾,睡醒后检查毛巾上的头发数量。计算公式:掉发量×[24(小时)÷睡眠小时(小时)]。这是医生在临床最常用使用方法,用手抓起头皮1平方厘米范围内的头发(约100根)往下拉,若掉下来的头发超过6根,就表示脱发异常。

异常掉发的9个征兆:

头发异常出油:如果头皮看起来处于油腻腻的状态,就要小心可能是毛发量减少,或是压力过大所导致。

头皮时常发痒、头皮屑多:若是常有头皮痒、头皮屑的情形,即使刚洗过头也一样,这时要注意了,因为若是头皮炎等疾病引发的头皮痒,则会引发掉发、秃头等状况。

时常觉得头皮紧绷,头发也常处在蓬乱毛糙的状态:这可能是皮脂分泌不足或过度清洁所导致,如果每次洗头都会掉很多头发,梳头时头发也会夹在梳子上,就要小心。

头发由粗变细:头发如果突然从粗硬变细软的话,要留心可能是早期雄性秃。另外,没弹性的头发很容易一扯就断裂,自我检测方法可以将一撮头发卷在手指上,若放开后,头发能很快恢复原状,就表示头发还很健康。

头皮发炎红肿:如果发现自己有头皮发炎、红肿、痒等状况,很有可能是被细菌感染或头皮生病,严重的话有可能并发其他头皮炎症,需要注意。

头皮变厚,按压有下陷感:这种现象在医学上被称为“脂肪层水肿”,是局部淋巴循环不良造成的,长期下来会引发严重掉发。

发际线越来越高:从两耳向头顶画弧线,如果两鬓凹陷的发际线越靠近弧线,即表示掉发越严重;如果发际线离中央弧线2~3厘米,算是还能接受的范围。

女性扎马尾越扎越小,男性头发空袭越来越大:如果出现上述状况,就是头发已经开始远离你啦!这时候要注意了,要尽快寻专业医生的帮助,采取补救措施。

头皮太硬:可以张开10根手指贴在头皮上,以画圈的方式转动手指,若头皮跟着一起动,代表头皮健康且柔软。

自查小方法:

看掉发量:如果掉发量大于100根,就可以判定是脱发了,正常情况下,每天的脱发量是在50根之内的。

看发际线:发际线后移、额角两侧无头发等现象都属于脱发的情况。

看头顶:脱发的话,可以明显的看见头顶的头发在逐渐减少,通过触摸可发现发量也比较少。

拉法测试:把手放在头皮位置处,五指抓取住大约五六十根头发,并轻轻往外拉扯一下,如果手上有超过6根以上的头发,就表明头发出现了脱落的情况。

掉发统计:可以用一周的时间来统计测试看看,如果平均所掉的头发在100根之内的话,这都属于正常掉发,无需太过忧心。

观察发质变化:如果是正常的掉发,是不会影响到发质的,但要是脱发,发质就会发生变化了,其主要表现形式,头发变得干枯无光泽,还有就是头发变得越来越细。

相关推荐

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文仅代表作者本人观点。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至120143424@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。