一、月经来了一点又不来的原因
月经来了一点又不来，属于月经量过少的情况，其原因是多方面的。
（一）生活方式因素
过度节食
当女性过度节食时，身体摄入的营养物质不足，特别是蛋白质、脂肪等营养成分缺乏。这会影响到身体各个器官的正常功能，对于女性生殖系统来说，可能导致雌激素合成障碍。雌激素对于子宫内膜的增生有着关键作用，雌激素水平低会使子宫内膜增生不够厚，月经量就会减少，从而出现月经来了一点就不来的现象。例如，一些女性为了追求快速减肥，每天摄入极低热量的食物，长期下来身体处于营养不良状态，就容易出现这种月经异常情况。
作息无度
长期的作息不规律，如经常熬夜、黑白颠倒等，会打乱人体的生物钟。人体的生物钟与内分泌系统密切相关，作息无度会影响内分泌，进而影响激素的正常分泌。像褪黑素这种由人体脑内松果体腺分泌的胺类激素，其分泌规律会被打乱，而褪黑素对生殖内分泌系统有一定的调节作用。当内分泌失调时，激素水平的波动可能导致月经量减少，出现月经来了一点又不来的状况。
寒冷刺激
女性在经期如果受到寒冷刺激，比如在经期吃大量冷饮、穿得过于单薄或者长时间处于寒冷环境中，会使盆腔内的血管过分抽缩。盆腔内的血管收缩后，子宫内膜的血液供应就会减少，子宫内膜的正常生长和剥落受到影响，从而导致月经量减少甚至闭经，表现为月经来了一点就不再来。例如，有些女性在冬天经期时穿露脐装，或者在经期大量饮用冰镇饮料，都可能引发这种情况。
情绪因素
生闷气或遭遇很大刺激和心理创伤，都容易影响女性的内分泌系统。从神经内分泌调节机制来看，大脑的下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴（HPO轴）在调节女性月经周期中起着关键作用。当情绪波动时，下丘脑会受到影响，进而影响垂体分泌促性腺激素，最终影响卵巢的功能和激素分泌。例如，长期处于精神压抑状态下的女性，可能会出现月经量少的情况，因为情绪因素干扰了正常的激素分泌调节，使得子宫内膜的增生和剥落不能正常进行。
（二）生理因素
内分泌原因
各种激素分泌异常或不排卵等情况会导致月经异常。正常情况下，下丘脑分泌促性腺激素释放激素（GnRH），刺激垂体分泌促卵泡生成素（FSH）和促黄体生成素（LH），这两种激素作用于卵巢，促使卵泡发育、成熟并排卵，同时卵巢分泌雌激素和孕激素，作用于子宫内膜。如果这个内分泌调节轴中的任何一个环节出现问题，如FSH、LH分泌异常，或者卵巢功能异常不能正常排卵，都会导致雌激素和孕激素水平失调，子宫内膜不能正常增厚和剥落，月经量就会减少。例如，多囊卵巢综合征（PCOS）患者，卵巢内有多个小卵泡不能发育成熟排卵，激素水平紊乱，常伴有月经量少、月经周期不规律等症状。
子宫内膜问题
如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等，都容易造成月经量偏少。子宫内膜结核是由结核杆菌感染引起的，结核杆菌会破坏子宫内膜的结构，使子宫内膜的功能层受损，无法正常增生和剥落，导致月经量减少。而人工流产或刮宫手术如果操作不当或者过于频繁，会刮除过多的子宫内膜，使得子宫内膜过薄。子宫内膜就像土壤，过薄的“土壤”难以维持正常的月经量，从而出现月经来了一点就不来的情况。
（三）其他特殊情况
怀孕影响
有极少数女性怀孕早期仍有少量月经一样的阴道流血，多是由于受精卵着床不稳定造成的。在受精卵着床过程中，如果子宫内膜的容受性不好或者黄体分泌激素不足，可能会出现少量阴道出血，这种情况容易被误认为是月经，但实际上是怀孕相关的现象。另外，先兆流产也可能出现少量阴道流血，同时可能伴有下腹隐痛等症状。
妇科炎症
妇科炎症如盆腔炎、子宫内膜炎等也可能影响月经量。炎症会改变子宫内的微环境，干扰子宫内膜的正常代谢和功能。例如，子宫内膜炎会导致子宫内膜充血、水肿，炎症细胞浸润，影响子宫内膜的正常修复和增生，从而使月经量减少，出现月经来了一点就不再来的情况。
