坐车为什么累（为啥长时间坐车明明没怎么动，还是会很累呢？）

听说和朋友一起去旅行。

真的很考验友情。

有人会抱怨路程远。

有人会觉得坐车很累。

那为什么坐车的人明明不需要动。

甚至还可以边吃东西边玩手机。

但却还是觉得很累呢？

其实这是有科学道理的。

听我来给你们讲一讲。

车上的空间比较小。

人只能长时间保持一个姿势。

这会让关节压力越来越大。

肌肉也开始分泌乳酸。

而且因为在车里人怎么动。

血液循环会变慢。

肌肉分泌的乳酸很难代谢出去。

就会堆积得越来越多。

引发肌肉酸痛。

这一点其实不止坐车。

只要长时间坐着都会这样。

你们想一下。

如果把一杯水放在行驶的车上。

水是不是一定会洒出来。

但是人却可以坐得稳稳当当。

那是因为我们身体的平衡系统。

其实一直在工作。

每次要有个颠簸或者刹车。

甚至只是微小的震动。

大脑都会马上作出反应。

也就是说。

在我们不知道的时候。

肌肉也一直在默默努力。

在汽车行驶过程中。

任何你自己都没感受到的。

小颠簸和小响动。

比如发动机的轰鸣声。

汽车高速行驶和空气的摩擦声等等。

都会让你内耳里的前庭神经。

安静不下来。

嗨久了。

大脑自然也累了。

所以有些人坐车时间久。

就会感觉脑子昏昏沉沉的。

就是这个原因啦。

但别怕，我有办法解决。

比如。

先把你那个肥嘟嘟的朋友。

丢下车去。

让他自己打车。

这可是有科学依据的。

也就是说。

车上人少一点。

真的会感觉坐车没那么累。

虽然我也不知道具体为啥。

但既然有人做了实验。

姑且信他一信。

但其实这个也不重要。

我们还有第二种解决办法。

伦敦大学的一项研究表明。

尤其是快节奏的歌曲。

更容易提高多巴胺的分泌量。

让人觉得没那么疲劳。

但是也会让司机。

不由自主加快开车速度。

最好还是选择。

和我们心跳频率相同或者相近的音乐。

既让人没那么疲劳。

又不会让司机开太快影响安全。

附录：。