为什么尿尿臭（尿液又黄又臭？这是身体发出的3个“暗号”，你明白吗）

排尿是日常生活中，我们每天都要进行的一项活动。我们所排出的尿液是经过肾脏的过滤和吸收而产生的需要排出人体的废物，从中医的角度上来讲，尿液是人体阴液的一种。尿液的情况也反应了人体的健康状况，比如尿液中出现血丝就是身体出现疾病的信号，那么排尿很黄尿液的异味很大又是什么信号呢？

一、可能因为喝水喝少了。

在你身体缺水的情况下，肾脏就不能很好的对尿液进行过滤，从而导致尿液的浓度比正常情况下的尿液要浓的多，颜色自然会偏黄，而且伴随异味也是属于正常现象。如果你属于这种情况，那就代表你的身体并没有什么大毛病，因为这属于一种正常的生理性现象，这个时候你只需要多喝水，补充水分，就能够让尿液更好的稀释，尿液自然也不会那么黄和伴随异味了。

二、上火或者尿路感染所导致的尿液发黄。

这种情况是因为你平常不健康的生活习惯所导致的，比如过度--、饮食过于辛辣油腻、不吃水果和蔬菜、不注意--卫生都有可能引起上火或者尿路感染，这种情况我建议大家要多喝水、保持乐观开朗的生活态度，多进行户外锻炼，多吃水果和蔬菜，早睡早起，长期坚持尿液发黄和异味重的情况就会不治而愈，你的身体也会比以前越来越棒。

三、泌尿系统或是肾脏出现了问题。

肾脏出现问题就无法进行过滤提纯，也就无法产出正常的尿液，尿液因此就会出现偏黄和异味重的情况，除此之外还有可能伴有夜尿增多，尿频尿急尿不尽的症状，这都是肾脏和泌尿系统出现问题的常见症状，这种情况就需要大家及时到大医院的专业科室找专门的医生进行治疗，对症下药很快就会好的。

如果大家觉得自己的尿液发黄和异味问题不是很严重，而且也无法确定是不是泌尿系统出的问题，那么大家可以试试用蒲公英根茶，每天用蒲公英根茶泡茶三次，因为蒲公英从中医的角度来说有着去火利尿的作用，很适合尿液发黄和异味重的朋友，如果一周后不见好转就应该及时就医，不可拖延。