肝斑是常见的皮肤问题，而且跟肝没有明确的关系。肝斑是因为颜色与猪肝相近，才被称作肝斑，肝斑的斑块常常会出现在前额、颧骨、眼皮上、口腔周围、上唇、脸颊等，通常是不规则且两边对称的黄，灰褐色的斑点。肝斑有时候也会出现在其他容易晒到太阳的身体部位，例如：前臂和脖子。
肝斑成因十分复杂，详细的致病原因医学上也还没有定论，在组织学上，它是色素沉积的皮肤疾病，并且跟慢性发炎有关。
肝斑的原因大致上跟紫外线、荷尔蒙与体质有关，另外化妆品及保养品的不当使用、遗传、情绪和压力、药物、甲状腺功能等因素也可能导致肝斑形成。
其中女性比男性更容易出现肝斑，怀孕更是诱发因子之一，其中大约 1/4 长肝斑的女性是在怀孕时开始的，所以肝斑又常被称为孕斑。肝斑通常好发在有色人种，亚洲人或是拉丁美洲人。
预防肝斑首重防晒。
肝斑的治疗，有几个基本的观念十分重要，它是容易反复出现的问题，要有长期抗战的淮备，而预防肝斑最好的方法就是防晒，紫外线暴露是目前最明确的危险因子，因此做好基础的防晒非常重要。
平时要怎么预防肝斑呢？出门的时候，墨镜、裤子、遮阳帽、阳伞等都可以阻挡紫外线来达到物理性防晒。选择防护系数够高的防晒产品也很重要，出门前一定要擦，出门后在一定的时间内重复涂抹，才能算做足完整的防晒。
肝斑该如何治疗？
在治疗的部分，目前没有证据证明有单一疗法能非常有效处理肝斑。最常见的治疗方法包括平时的保养，外用药膏、口服药以及激光。药物的部分，淡斑美白药物最有名的就是三合一药膏。
平常饮食部分，可以多吃含有维生素Ｃ的蔬菜水果，对于抑制黑色素的生成有明确的帮助。用药的调整跟详细用量建议不要自己DIY，剂量次数的拿捏与搭配、治疗的间隔、如何延缓复发都需要询问专科医生，医生会评估病人皮肤的动态变化去治疗与提供保养建议。
总体来说，肝斑经过耐心治疗后，单一疗法会有5-6成的进步，复合治疗有7-8成以上的进步。但无论哪一种疗法，治疗结束6个月后，平均有3成的患者都会慢慢开始出现复发的现象。
肝斑的治疗需要多管齐下，但荷尔蒙跟紫外线是主要因素，防晒一定要做好，就算采用激光治疗大多还是要搭配外用药、口服药，并长期搭配淡斑药妆品保养，持续治疗才能稳定改善并减低复发率。切记肝斑的治疗时间常会超过半年，要有耐心长期抗战的心理淮备。
