1989年，周迅考上浙江艺术学校民族舞专业。三年民族舞的刻苦学习。从肢体练习到技艺都打下了坚实完美的基础。
1991年第一次拍摄了《古墓荒斋》。
1994年拍摄了《女儿红》就在这一部电影让周迅走上了电影之路。
1995年拍摄了《小娇妻》。
1997年拍摄了《荆轲刺秦王》1998年电影《苏州河》(娄烨导演) 饰演牡丹、美美 1998年电视剧《大明宫词》(李少红导演) 饰演太平公主 1998年电视剧《太平天国》(陈家林导演) 饰演石益阳 1999年电影《那时花开》(高晓松导演) 饰演欢子 1999年电视剧《绿衣红娘》(许同均导演) 饰演范小萱 1999年电视剧《人间四月天》(丁亚民 曾念平导演) 饰演林徽因 1999年电视剧《开心就好》(张一民导演) 饰演谭格格 1999年电视剧《缘来一家人》(卢伦常导演) 饰演陶陶 2000年电影《十七岁的单车》(王小帅导演) 饰演红琴 2000年电视剧《像雾像雨又像风》(赵宝刚导演) 饰演杜心雨 2000年电视剧《金钱本色》(又名《都市情缘》，郑基成导演) 饰演Mandy 2000年电视剧《心网》(刘婷导演) 饰演那妞 2001年电视剧《橘子红了》(李少红导演) 饰演秀禾 2001年电影《香港有个好莱坞》(陈果导演) 饰演东东、红红 2001年电影《小裁缝》(戴思杰导演) 饰演小裁缝 2001年电影《停车暂借问》(刘德凯导演) 饰演赵宁静 2002年电视剧《射雕英雄传》(张纪中导演) 饰演黄蓉 2003年电视剧《海滩》(李亚鹏导演) 饰演阿童 2003年电视剧《买办之家》(曾念平 王永导演) 饰演苏伯媛、夏荷 2003年电影《恋爱中的宝贝》(李少红导演) 饰演宝贝 2004年电视电影《生死劫》(李少红导演) 饰演胭妮 2004年电影《鸳鸯蝴蝶》(严浩导演) 饰演小语 2004年电影《美人依旧》(胡安导演) 饰演小菲 2005年电影《如果爱》(陈可辛导演) 饰演孙纳2005年电影《走佬NANA》(又名《MingMing》，区雪儿导演) 饰演娜娜、明明2005年电影《夜宴》(冯小刚导演) 饰演青女2007年电影《李米的遭遇》(曹保平导演)饰演李米2007年电影《画皮》(陈嘉上导演)饰演女鬼2008年电影《女人不坏》(徐克导演)饰演12个角色。。等等。
而在今年最火的如懿传，周迅也在里面显的更年轻，演技也是一流。
他一路走来也不容易，希望他走的路越来越好。
