夏天到了,各种味道开始发酵,人们的嗅觉被无限放大,闻到洗澡后的沐浴露味道是一种享受,而闻到汗臭、狐臭、口臭则是一种折磨。可能你也会很奇怪,体味怎么还分香臭?是哪些原因导致的?身上臭能解决吗?
个人卫生习惯不好,的确会导致体味过重,但是这不是唯一的原因。有的人汗味重,每次一靠近那身上的气味就把人熏得后退,还以为他没有洗澡,其实跟有没有洗澡关系不大,这类人汗腺发达,爱流汗,刚换完衣服很快就会被湿透。如果再加上大量运动、抽烟,身上的味道就更难闻了。
有的人身上有臭味,可能和疾病有关,例如一个人有口臭,可能是牙周病,也有可能是便秘惹的祸,这类人一般靠近时没有臭味,但是一说话就会暴露,体内的臭气往外散发,让体味变得难闻。针对口臭主要是从调理肠胃、治疗口腔疾病入手,若有牙结石或扁桃体结石,要一同治理。
另外,环境也会改变一个人的体味,因为这两个地方都是大家平时停留得比较久的地方,如果每天在后厨炒菜、切菜,身上会有浓重的油烟味加汗味,如果在烟厂上班,身上则会有--味,护士的身上会有消毒水、药品的味道。想让身体好闻一些,不妨在下班后洗个澡换身衣服。
——狐臭。
每天通勤挤地铁的人应该深有体会,身边被几个大汉围成一圈,每个人都抬高手臂,散发的气味正好在鼻子前,不想闻也得闻。有的女性也有狐臭,平时不敢抬胳膊,不敢穿短袖,每天喷很多香水,都掩盖不了气味,非常令人困扰。
有狐臭一方面是因为汗腺发达,一方面是有狐臭基因,而改变出汗量和基因都有些困难。因此,对于有狐臭的人来说,光用香止臭是不行的,还要针对病情严重程度采取治疗。
如果臭味不是很严重,建议大家剔除腋毛,减少运动量,流汗后用纸擦干腋下,平时勤换衣服,一般不会太难闻。如果狐臭更重一点,就要想办法止汗、除臭,或选择手术治疗,也能解决大家的烦恼。
——老人臭。
不算臭,但是不好闻,每个人散发出来的味道还不一样,而且他们的衣服和床褥上都能闻到。是因为老年人不爱洗澡吗?
这种味道一般是衰老和疾病综合产生的结果,有的老人脾胃弱,食物难消化,还有便秘的情况,他们的口中和呼吸就会散发异味,另外,老人身体不便,洗澡次数少,没有及时清洁和产品的香味掩盖,也会让体味变得难闻。除此之外,疾病也会让身体的代谢物变得难闻,影响汗液、呼吸、尿液的味道。
年轻的时候产生的异味比较少,再加上经常洗澡,不会那么明显,而衰老后清洁力度不够,再加上病痛缠身,味道自然就会难闻一些。老人味的确存在,但不是什么严重的问题,有办法解决。
注意个人形象,认真收拾自己。
一个人可以长得不漂亮,但是要干净整洁,注意自己的形象,不要给别人带来不适感。收拾好自己,每天清洁身体和口腔,这是基本的尊重,不仅自己闻着香,还能给别人带来好印象。夏天到了,要重点清洁腋下、头发、口腔、臀部,若出汗比较多,还喜欢吃重口味的食物,要增加清洁次数。
健康饮食,很少吃重口味的食物。
食物的气味会影响口腔和肠胃,如果吃的东西比较难闻,会引起胃胀,那么最后的代谢物也会很难闻。平时最好吃些清爽、可口的食物,例如生菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿、玉米等,或许能让你的气味好闻一点。
喜欢用带有香味的产品。
女性身上总是散发着香味,大多是因为她们用的产品有香味,各种香味混在一起,每天都用,那么整个人闻起来就是香的。
生病从不拖延,积极规范治疗。
有便秘、牙结石、糖尿病、狐臭等问题,积极调理解决了,没有任由疾病发展。而当疾病好转了,身上的气味也会发生改变,如果小病不治,放任不管,体味重的问题就得不到解决,甚至有可能加重。
另外,大家也要提高警惕,如果以前身上没有异味,但是近段时间突然出现了异味,要注意检查,是不是有糖尿病或皮肤病等问题,不要忽视身体变化。早日把身上的异味解决了,才不会让大家对你敬而远之。