夏天最幸福的事。
啤酒撸串小龙虾。
吹着空调吃西瓜。
但是有不少人撸完串之后。
会出现胃肠不适。
就是“拉肚子”
这是为什么呢？
为什么夏天这么容易吃坏肚子？
今天，小编就和大家聊聊。
夏季肠道传染病。
01。
什么是肠道传染病。
肠道传染病是指病原体经过消化道入侵人体，引起胃肠道或其所属脏器甚至神经系统的病变，然后病原体又经肠道排出体外而继续传播，医学上把这一类疾病称为肠道传染病。
夏季较常见的肠道传染病有：细菌性痢疾、伤寒、霍乱、肠炎和食物中毒等，主要临床表现有恶心呕吐、腹痛腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体酸痛、全身中毒症状，若不及时治疗可引起严重的并发症，甚至导致死亡。
02。
肠道传染病的传播途径。
1。经水传播：由于生活饮水源被肠道传染病人和病原携带者的粪便、呕吐物或洗涤病人的衣裤、器具、手等造成了污染，可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾的爆发流行。
2。经食物传播：在食品的加工、储存、制作、运输、销售等过程中被肠道传染病的病原体污染，可造成局部流行和爆发流行。
4。昆虫传播：有些肠道传染病的病原体可在人体内存活一段时间，通过到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫进行传播。
03。
夏季为什么是高发期。
1。病原体繁殖快：病原体使人致病需达到一定数量，病原体的繁殖也需要一定的温度和湿度。当温度上升时，细菌繁殖速度加快，夏季闷热，是病原体繁殖最快的时候。
2。胃酸酸度低：胃酸能杀死各种病原体，防止它们入侵人体，夏季人体消耗大，免疫力相对较弱。此外，夏天饮水量增加，大量喝水常常会冲淡胃酸，尤其是喝生水，更容易得病。
3。瓜果、夜排挡多：瓜果在生长、采摘、运输过程中难免会被各种病原体污染。至于夜排挡，不注意烹调卫生，餐具消毒不严，从业人员未经健康检查都易导致疾病的传播。
4。苍蝇多：夏季苍蝇大量繁殖，其体表携带大量细菌，增加了食物污染的风险，人吃了以后就容易感染肠道疾病。
04。
预防措施。
1。注意饮水及饮食卫生：饮用水要煮沸，不喝生水，不吃生食，不吃腐败变质食物，尽量不在路边摊等卫生条件较差的地点用餐。
2。注意个人及环境卫生：勤剪指甲，饭前便后要用肥皂流水洗手，不乱扔垃圾，保持环境清洁，消灭苍蝇，室内经常通风透气，减少室内病菌数。
3。提高自身免疫力：合理饮食、保证充足睡眠，加强户外锻炼，增强免疫力，提高抗病能力。
4。及时就诊：当自己或家人出现胃肠道症状时要引起重视，及时去医院诊治，以免延误病情。
信息供稿：区卫生健康委。
