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为什么一直打嗝,一直打嗝的原因

时间:2024-09-13 10:08:11阅读:

为什么一直打嗝,一直打嗝的原因

一直打嗝的原因

一直打嗝的原因较为复杂,主要包括以下几个方面:

中枢神经系统疾病:如卒中、脑部肿瘤、脑炎、脑膜炎、脑外伤等,这些疾病可能影响到控制膈肌的神经中枢,导致膈肌异常收缩,从而引起打嗝。

反射弧途中的疾病:主要包括迷走神经和膈神经的累及造成压迫或浸润,颈部肿瘤、囊肿和淋巴结肿大等,这些情况会干扰神经信号的正常传导,引发膈肌痉挛,出现打嗝症状。

横膈邻近脏器的疾病:例如肺炎、胸膜炎、腹腔内炎症如膈下脓肿等,炎症刺激可能会影响到膈肌,导致其不规律收缩,引起打嗝。

全身性疾病的累积:像糖尿病、肾衰竭、肺功能不全、冠心病、电解质失衡、全身感染等全身性疾病,可能会影响身体的正常代谢和神经功能,进而导致膈肌异常收缩,出现一直打嗝的现象。

消化不良或胃肠道炎症:现代医学认为胃食管反流病中的气体反流,即嗳气,与反酸、烧心有时可以并行出现,也可以单独出现。嗳气通常是胃肠道功能紊乱或炎症的表现,会导致一直打嗝。

饮食和生活习惯:吃饭吃的过快、过饱,吃入过多的空气,或者食物过凉、过热、过于油腻等,都可能引起打嗝。此外,不良的饮食习惯如暴饮暴食、长期节食不进食等也可能导致打嗝。

精神和情绪因素:过度的精神、情绪不稳定,如紧张、焦虑等,可能影响胃肠道的神经调节,导致膈肌痉挛,引起打嗝。

特殊的食物和饮品:食用了特殊的食物,如过凉的冰糕、冰淇淋,过热的麻辣烫,喝太多的碳酸饮料,饮酒等,都可能引发打嗝。

疾病因素:胃炎、胃癌、胃溃疡、反流性食管炎、贲门癌、肝癌、脑中风等疾病,都可能导致一直打嗝。

如何缓解一直打嗝

一直打嗝可以通过以下方法缓解:

深呼吸:如果是吃饭的时候发生打嗝,要先暂停进食,然后做几次深呼吸,可在短时间内止住打嗝。

喝水弯腰法:先喝几口温水,然后弯腰至90度,反复做15次。因为胃部离膈肌比较近,喝温水能够温暖膈肌,弯腰时膈肌得到按摩,从而缓解痉挛现象,停止打嗝。

穴位按压法:当打嗝频繁发作时,可以请旁人或者自己按压少商穴,按压时要注意力度,需感觉到明显的酸痛才会有效果。

纸袋呼气法:取一个小的塑料袋罩住口鼻,进行3~5次深呼吸,吸入呼出的二氧化碳,能够提高血二氧化碳浓度,从而抑制打嗝现象。

屏气法:屏住呼吸30秒左右,然后取一根筷子放入嘴中刺激上颚后处,打嗝很快停止,但是心肺功能不好的人不能用这种方法,避免发生意外。

惊吓法:趁打嗝者不注意时拍其后背,使其遭受惊吓,也能抑制膈肌痉挛,从而使打嗝停止,但是心血管疾病患者不能用这种方法。

改变姿势:到沙发或是大床上平躺休息,慢慢的就能止住打嗝。

按压穴位:如按压关内穴,位于左手掌根部向上两个手指的部位,及时用右手大拇指使劲按压关内穴可以帮助止住打嗝。

含口水吞咽:含一口水在嘴里,觉得自己快要打嗝的时候,让身体向前倾将水咽下,这对缓解打嗝也是十分有效的。

做连续的深呼吸:能够有效控制打嗝。

长期打嗝可能的疾病

长期打嗝可能是以下疾病的信号:

肠胃疾病:如功能消化不良、慢性胃炎、反流性食道炎、消化道溃疡、肝胆疾病等。患者常常觉得胃中有气体膨胀,可能是功能消化不良;打嗝频繁可能是慢性胃炎、反流性食道炎的症状;还可能是消化道有溃疡或肝胆出了问题。

肝癌:长期连续打嗝很可能是肝脏疾病的征兆,如肝脏肿大刺激膈膜而引起膈膜痉挛,需要及时就诊,查明原因,以免延误治疗。

脑中风:脑中风时,颅内病变容易导致脑部血管发生阻塞,从而会导致一直打嗝。尤其是老人,如果持续打嗝,并且有吐词不清、肢体活动不力、甚至神志不清等症状,特别是有高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等病史的老人,更要警惕中风。

神经损伤:比如颈部、喉部、胸部以及腹部迷走神经异常,都有可能导致长期打嗝的发生。

贲门癌:贲门癌主要症状是打嗝、进食不利、剑突下疼痛、呕吐、呕血、黑便,严重时不能进食、消瘦,其无原因的长期、反复、频繁打嗝是贲门癌的早期常见症状。

中医治疗一直打嗝的方法

中医治疗一直打嗝有多种方法:

按压止呃穴:用拇指指端按压一侧眼眶壁上缘内侧凹陷处,按压时斜向内上方用力,以感到有明显酸胀感,以能耐受为度,一般按压1分钟~2分钟即可止呃,效果显著。

指压内关穴:用拇指指腹按住内关穴(腕横纹上2寸,在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间),以产生酸、麻、胀感为宜。一般按压1分钟,可两手交替按压,同时嘱患者做深呼吸。

按揉膻中穴:用拇指指腹按揉膻中穴(前正中线,平第四肋间隙,即两乳头连线中点处)1分钟。

摩腹:用手掌掌面在中脘穴(脐上4寸,即胸骨下端与脐连线的中点)处以顺时针方向按摩约3分钟。

按揉足三里穴:按揉足三里穴(小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘外一横中指)1分钟。

辨证加减:若实证多伴呃声响亮,偏寒的,治以温中散寒,加擦背部两侧膀胱经,而偏热的,治以泻热通腑,加按揉内庭穴;若虚证,兼见呃声低微,呼吸短促,治以健脾益气,加点按气海穴、关元穴。

西医对一直打嗝的看法

西医认为一直打嗝可能是由多种原因引起的,如膈下有脓肿或者其他原因刺激膈肌收缩导致打嗝,另外胃肠动力障碍也会导致打嗝。治疗方法包括:

药物治疗:在医生的指导下使用复方阿嗪米特、乳酶生、复方消化酶、多潘立酮、盐酸曲美布汀、伊托必利等药物进行治疗。

日常调理:日常生活中,应该保持愉悦的心情,以清淡、易消化的饮食为主,适当锻炼,增强体质,避免食用辛辣类食物。

明确病因:一直打嗝应及时就医,明确病因,如通过检查食管胃镜、幽门螺杆菌检查等,找准病因后进行针对性治疗。

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