一、传统观念中的原因
在传统观念里，怀孕前三个月不能告诉别人存在多种说法。
胎神相关说法：民间有种说法，孕妇从怀胎开始到生产后的百日之内，都有胎神在左右，可保佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。如果过早把怀孕的事情说出去，会惹得胎神不高兴，反而伤害孩子，让孩子不能够留下来。这是一种比较古老且带有迷信色彩的说法，虽然没有任何科学依据，但在传统文化的影响下，很多老人还是秉持这种观念，并且会告知年轻的孕妇要遵循这样的习俗。
宝宝“小气”的说法：还有一种说法是胎儿会很小气，前三个月和别人说了，他就会不出来。这同样是缺乏科学依据的传统观念，不过反映出人们在对待怀孕这件事上的谨慎态度，认为胎儿在前三个月处于一种较为“敏感”的状态，应该小心呵护，避免外界因素的干扰，哪怕只是语言上的宣告也可能影响到胎儿的发育。
二、怀孕初期的禁忌和习俗影响
饮食禁忌
禁食刺激性食物：怀孕初期，孕妇应避免食用一些可能对胎儿产生不良影响的食物。例如酒是公认的致畸物，孕期饮酒会导致胎宝宝畸形的概率极高，所以应绝对禁酒；像没完全熟透的牛排、生鱼片、各种刺身、生腌、溏心鸡蛋等生食，可能携带细菌、寄生虫等病原体，容易引发感染，影响胎儿健康；不新鲜变质的食物，如剩菜剩饭、腌制太久的食物等，以及没经过巴氏消毒的奶制品等也不应食用。此外，一些添加剂较多的垃圾食品、三无的小零食、含糖量高的奶茶饮料、路边各种小吃摊也要尽量少吃，曾经有孕妇因为馋路边烧烤，吃了之后感染李斯特菌，导致胎死宫内的新闻案例发生。
避免食用影响激素食物：像木瓜含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。芦荟目前有对动物进行过实验，研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还是少吃为妙。
行为禁忌
避免劳累和危险动作：怀孕初期孕妇不能做体力活，也不能过于劳累，例如长时间保持一个姿势，躺在床上看手机，坐在沙发上看电视，在电脑前工作，或者站着不动等，一个姿势保持几个小时，甚至十几个小时都是不好的，这样不仅不利于孕妇的身体血液循环，还会导致肚子发紧。同时，像搬家或者装修这种可能涉及搬运重物、爬上爬下等危险动作的活动也不建议进行，因为过度劳累容易使孕妈的身体状态不稳，增加发生意外的风险。在古代观念里，孕妇不能搬家、不能爬高、不能拿剪刀、针线及锤子、不能做繁重家事、不能让人从后面拍背等等，虽然其中有些观念带有迷信色彩，但也反映出对孕妇在行为上要谨慎的要求、、。
谨慎性生活：孕期性生活也有诸多注意事项。基本上，除了几种高危险妊娠(如:前置胎盘、产前出血、先兆流产、子宫颈闭锁不全)外，可以同房，但孕早期(前3个月)要减少同房次数或不同房。因为在行房的过程中，若是孕妇产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等，则应该停止性交，尽快就医。并且行房期间应带保险套以减少阴道发炎，以及子宫颈的发炎以及早期破水的现象。
三、孕早期保密的传统说法
怕惊动胎神：传统说法中，怀孕初期有一个胎神守护着胎儿，如果过早宣布怀孕的消息，可能会惹怒胎神，不但不会保佑宝宝，反而可能会伤害到宝宝。这种说法源于民间对胎神的信仰，认为胎神对胎儿的命运有着重要的影响，需要小心对待，避免触犯胎神相关的禁忌，所以在孕早期要保密怀孕的消息。
传统习俗的影响：从传统习俗的角度看，很多地方都有这样的习俗传承，老人们会把这种习俗告知年轻一代的孕妇。例如在一些家庭中，如果孕妇不遵循这样的习俗，可能会被长辈认为是不尊重传统或者可能会给胎儿带来厄运，所以在习俗的压力下，孕妇在怀孕前三个月往往会保密怀孕的消息。
四、科学角度解释怀孕前三个月的注意事项
胎儿发育不稳定
自然流产风险高：怀孕的前3个月是胎儿发展的关键时期，因为80%的意外事件就发生在前3个月。根据医学数据，在受孕成功后，有50%以上的受精卵无法最后诞生为可爱的婴儿，而是经历生化妊娠、流产、胎停、胎死等各种情形，其中大部分是染色体的问题，也就在自然进程中淘汰掉了，而80%发生在前三个月。例如遗传因素，由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是孕妈妈们流产最常见的原因，而且，遗传因素是怀孕12周(即怀孕3个月)内自然流产的最主要的元凶。还有孕卵异常，指精子、卵子的缺陷影响到胚胎的正常发育，使胚胎发育至一定阶段即停止继续成长，也是导致早期流产的主要原因之一、。
母体因素影响：母体因素也对胎儿在前三个月的稳定发育有重要影响。孕妇自身的条件不好，不能给胚胎发育提供良好环境，也可以导致胚胎停育。如子宫畸形、生殖道感染、年龄偏高、内分泌失调、黄体功能不全、宫颈机能不全或患有全身性疾病等。例如一些患有子宫畸形的孕妇，正常子宫是由肌肉构成的中空的袋子，形状象一个倒放着的梨子，子宫畸形的孕妇子宫形状不正常，变形不太甚者，还可能依正常情形生产，但往往会造成孕妈妈流产；而年龄偏高的孕妇，身体机能相对较差，怀孕前三个月胎儿出现问题的风险也更高。
孕妇生理和心理变化的影响
生理变化影响：怀孕初期孕妇身体会发生一系列的生理变化，这些变化可能影响胎儿的稳定发育。例如怀孕后激素变化会使乳房敏感、胀痛，乳房变得饱满、沉重；孕妇还会出现排尿比平常更频繁的现象，扩张的子宫压迫膀胱，可能会使孕妇在打喷嚏、咳嗽或大笑时发生溢尿；怀孕女性的嗅觉增强，所以各种味道——比如食物、香水或者香烟——都可能引起怀孕早期阵发性的恶心，孕吐严重时甚至无法摄取流食、站立时头晕、排尿量少、尿色深、甚至开始呕血等症状。如果孕妇没有好好照顾自己，这些生理变化带来的不适可能会影响胎儿在前三个月的稳定发育。
心理变化影响：怀孕不仅使孕妈妈增加了许多生理负担，而且由于身体的变化和人生责任的增加也给孕妈妈心理带来压力。特别表现在情绪方面，很多怀孕妈妈经常情绪大起大落。这样有促进子宫收缩作用，在某些情绪刺激下能引起孕妈妈们子宫收缩而导致流产。例如孕妇可能会担心孩子的健康、自己是否做好了当妈妈的准备、抚养孩子的经济负担等，这些焦虑情绪会影响孕妇的身体状态，进而影响胎儿在前三个月的稳定发育、。
五、前三个月怀孕保密的心理因素
避免空欢喜一场：由于前三个月胎儿不稳定，存在流产、胎停等风险。如果过早地将怀孕的消息告诉他人，一旦发生意外情况，不仅孕妇自己要承受身体和心理上的痛苦，家人和朋友也会空欢喜一场。比如一对夫妻将怀孕的消息告诉了双方的父母、亲戚朋友，大家都满心欢喜地期待新生命的到来，然而如果在三个月内胎儿出现问题导致流产，那么夫妻双方就不得不再次告知大家这个坏消息，这对所有人来说都是一种打击，而且会让孕妇感觉更加难过和愧疚，仿佛自己让大家失望了一样。所以为了避免这种情况的发生，很多夫妻会选择在前三个月保密怀孕的消息、。
减轻心理压力：怀孕初期孕妇本身就面临着身体和心理上的诸多变化和压力，如果过早公开怀孕的消息，可能会增加额外的心理压力。例如周围人过度的关注、询问、给出各种建议等，可能会让孕妇感到烦躁、焦虑或者有压力。而且孕妇可能会担心如果胎儿出现问题，自己要面对他人的同情或者异样的眼光。所以在前三个月保密怀孕消息，可以让孕妇在相对轻松的心理状态下度过这个胎儿发育不稳定的时期，只需要专注于自己的身体和胎儿的健康，等到胎儿稳定之后再分享喜悦也不迟。
